BOULETTES DE VIANDE
pour 4 personnes
16 boulettes de viandes fraiches ou surgelées
1 pot de sauce bolognaise
1 poignée de poireaux
Dans un wok mettre la viande a revenir.
Ajoutez la sauce et les poireaux.
Laissez cuire 30 minutes.
GRATIN DE COURGETTES
pour 4 personnes
2 belles courgettes
1 oignon
1 pot de cancoillotte
sel poivre thym piment
1 c a soupe d huile d olive
Coupez en rondeles les oignons et les courgettes.
Les faire revenir dans l huile d olive 15 minutes environ.
Salez poivrez.
Allumez le four a 180°.
Mettre les courgettes dans un plat a four et la cancoillote dessus.
Cuire 15 minutes sous le grill.
Degustez................................
Les faire revenir
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